אלרגיות והו’אופונופונו

  • התוכן נכתב בלשון נקבה, אך מיועד לשני המינים.

כשהגוף מגיב למה שהלב עוד לא הסכים לקבל

אלרגיה היא אחת הדרכים המורכבות והעדינות שבהן הגוף מדבר.
תגובה שנראית לעיתים “מוגזמת” לגירוי חיצוני קטן: מזון, אבק, פריחה, ריח, תרופה. אלרגיה היא מסר.

בהסתכלות של הו’אופונופונו נתבונן באלרגיה כסימן לכך שיש בנו זיכרון ישן שעדיין חווה איום, גם אם אין איום ממשי כאן ועכשיו.

 

מערכת החיסון – שומר הסף של הזהות

מערכת החיסון נועדה להגן עלינו. היא זו שמחליטה מה "אני" ומה "לא אני". מה מותר להכניס פנימה ומה צריך להרחיק.
במצב של אלרגיה, מערכת החיסון פועלת בעוצמה, מזהה אויבים ואיומים ומסמנת לנו, דרך הגוף.
לעיתים היא מזהה דבר נייטרלי כאויב. לא כי היא טועה, אלא כי היא מגיבה מתוך זיכרון.

בהו’אופונופונו אנו מבינות: כאשר מערכת החיסון מגיבה כך, לעיתים יש בתוכנו זיכרון ישן של חדירה, סכנה, חוסר ביטחון או אובדן גבול.

הגוף אינו מגיב רק להווה, הוא מגיב למה שעדיין חי בתודעה.

 

אלרגיה כקונפליקט פנימי פעיל

ברפואה החדשה, אלרגיה אינה נתפסת כתקלה,
אלא כתוצאה של קונפליקט פנימי שלא נפתר,
שנצרב במערכת העצבים ובגוף.

לרוב מדובר בקונפליקט של:

  • חדירה פתאומית
  • גועל או דחייה
  • פחד לא מודע
  • חוסר אונים
  • חוויה שבה "משהו נכנס אליי מבלי שהסכמתי"

ברגע הראשון שבו התרחש הקונפליקט,
המוח קישר בין החוויה הרגשית לבין הגירוי שהיה נוכח באותו זמן
(אבק, מזון, ריח, פריחה, חומר מסוים), ומאותו הרגע,
כל מפגש חוזר עם אותו גירוי מפעיל את הקונפליקט מחדש,
גם אם אין סכנה אמיתית בהווה.

הגוף נאמן לזיכרון שהוא עדיין מנסה להגן עליו.

 

סוגי אלרגיות – והקונפליקט שמאחוריהן

למרות שכל אלרגיה היא אישית וייחודית, ניתן לזהות דפוסים רגשיים נפוצים לפי סוג התגובה:

אלרגיות עור

כגון פריחה, אקזמה, גרד, אורטיקריה – קשורות לעיתים לקונפליקט של גבול שנחצה.
תחושה שמישהו או משהו "נכנס לי למרחב", שאין לי הגנה, שאין לי מעטפת בטוחה.

העור, שמהווה את הגבול הראשון שלנו מול העולם, מדבר כאשר לא הצלחנו לומר "עד כאן".

אלרגיות נשימתיות

כמו נזלת אלרגית, אסתמה, שיעול – קשורות לא פעם לחוויה של חנק רגשי,
קושי "לנשום את החיים", תחושה שאין לי מקום או מרחב להיות אני.
לעיתים יש כאן פחד, איום, או מתח מתמשך בסביבה הקרובה.

אלרגיות למזון

נוגעות לעיתים בקונפליקט של הכלה:
משהו "לא מתעכל לי" – לא רק בגוף, אלא גם בנפש.
חוויה שנכנסה אליי בלי שהייתי מוכנה,
או מצב שבו נדרשתי לקבל משהו שלא התאים לי.

אלרגיות לריחות, חומרים או תרופות

עשויות להיות קשורות לחוויות של גועל, דחייה, זיכרון לא מודע
או קישור לאירוע שבו הגוף הרגיש מאוים.

לא תמיד נדע למה.
לא תמיד נזכור את הרגע הראשון.
אבל הגוף זוכר.

 

הקונפליקט שלא קיבל קול

לעיתים הקונפליקט כלל לא קיבל ביטוי:
לא כעסנו,
לא התנגדנו,
לא אמרנו "לא"
לא התרחקנו.

אבל הגוף זכר.

אלרגיה יכולה להופיע כאשר:

  • רצינו להתרחק ולא יכולנו
  • נאלצנו להכיל משהו שלא התאים לנו
  • גבול נחצה – פיזית או רגשית
  • הרגש נתקע בלי פורקן

והגוף ממשיך להגן, גם שנים אחרי.

 

לא להאשים – להקשיב

בהו’אופונופונו אין האשמה – לא של הגוף, לא של עצמנו, ולא של הסביבה.

אנחנו לא שואלות: "מה לא בסדר בי?", אלא: "איזה זיכרון בתוכי עדיין מפעיל את האלרגיה שאני חווה עכשיו?"

הניקוי אינו מחליף טיפול רפואי או אבחנה, הוא מוסיף רובד עמוק של ריפוי פנימי.

אלרגיות וגבולות רגשיים

אנשים עם אלרגיות הם לעיתים קרובות אנשים רגישים מאוד.
כאלה שמרגישים הכול, סופגים, מתאמצים להתאים את עצמם.

כאשר הגבולות הרגשיים אינם ברורים, הגוף לוקח על עצמו את תפקיד הגבול.

הוא אומר: "עד כאן".

באמצעות הו’אופונופונו אנו מנקות את הדפוס שמאמין, שכדי להיות אהובות צריך להסתגל, להבליג, לוותר על עצמי. כאשר שאנחנו מתחילות לומר "לא" פנימי וחיצוני, הגוף כבר לא חייב לצעוק זאת דרך אלרגיה.

 

הניקוי – להרגיע את שומר הסף

כאשר אנו חוזרות על ביטויי הו'אופונופונו,
אנו פונות לא רק למערכת החיסון,
אלא לתודעה שמפעילה אותה.

אני מצטערת
בבקשה סלחי לי
תודה לך
אני אוהבת אותך

אל הזיכרון שעדיין מאמין:
"אני לא בטוחה כאן".

האהבה אינה משכנעת את הגוף.
היא מרגיעה אותו.

וכשאין פחד, אין צורך בהגנה מופרזת.

לסיכום

אלרגיה אינה חולשה. היא עדות לרגישות עמוקה ולמערכת שמנסה להגן. 
היא מפגש בין: גוף רגיש, זיכרון לא פתור וקונפליקט שלא קיבל מענה בזמן אמת.

הנחיית ניקוי הו'אופונופונו לאישה

שבי בנוחות.
הניחי יד על הלב או על האזור שבו מופיעה התגובה האלרגית.

נשמי עמוק, ואמרי ברוך:

ישות אלוהית יקרה,
אנא אתרי ונקי בי ובתודעתי
את כל הקונפליקטים הלא פתורים,
הפחדים, הזיכרונות והאמונות
שגורמים לגופי להרגיש מאוים ולהגיב בתגובת אלרגיה [אפשר לציין איזו]

אני מצטערת
על הפעמים שלא יכולתי להגן על עצמי.
בבקשה סלחי לי
על הזיכרון שעדיין מאמין שהסכנה כאן.
תודה לך
על ההגנה, גם כשהיא כואבת.
אני אוהבת אותך
ומאפשרת לגוף שלי ללמוד מחדש ביטחון.

אני מצטערת, בבקשה סלחי לי, תודה לך, אני אוהבת אותך.

הנחיית ניקוי הו'אופונופונו לגבר

שב בנוחות.
הנח יד על הלב או על האזור שבו מופיעה התגובה האלרגית.

תנשום עמוק, ותאמר ברוך:

ישות אלוהית יקרה,
אנא אתרי ונקי בי ובתודעתי
את כל הקונפליקטים הלא פתורים,
הפחדים, הזיכרונות והאמונות
שגורמים לגופי להרגיש מאוים ולהגיב בתגובת אלרגיה [אפשר לציין איזו]

אני מצטער
על הפעמים שלא יכולתי להגן על עצמי.
בבקשה סלחי לי
על הזיכרון שעדיין מאמין שהסכנה כאן.
תודה לך
על ההגנה, גם כשהיא כואבת.
אני אוהב אותך
ומאפשר לגוף שלי ללמוד מחדש ביטחון.

אני מצטער, בבקשה סלחי לי, תודה לך, אני אוהב אותך.

השארת תגובה

גלילה לראש העמוד

הטבות לחגי תשרי

* בתוקף עד לתאריך 18/10/25

לרשימת הסדנאות, התהליכים והמוצרים,
לחצו על הכפתור

הו'אופונופונו ביי שירי

הצטרפו לקהילת המנקים של היקום
וקבלו ישירות למייל הנחיות ניקוי, השראה, העשרה ועדכונים.

הטבה בלעדית לחברי הקהילה
(בידקו במייל לאחר ההרשמה)

הפרטים שלך נשמרים בקפדנות ולא יועברו לצד שלישי לעולם.