להבין את השיטה. ללמוד איך מנקים. ולהפוך את ההו׳אופונופונו לחלק מהחיים.
אני רוצה את הספר ←מדריך מעשי | תרגולים והנחיות ניקוי | 92 ₪
לא רק ארבעה משפטים.
רוב האנשים פוגשים את ההו׳אופונופונו דרך ארבעת המשפטים:
אני מצטערת. בבקשה סלחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך.
אבל מאחורי ארבעת המשפטים נמצאת דרך שלמה של התבוננות, לקיחת אחריות וניקוי.
כתבתי את "לאפשר לניסים להתרחש באמצעות הו'אופונופונו" כדי לעשות סדר בדרך הזאת, להסביר בגובה העיניים מהו הו׳אופונופונו, מה אנחנו מנקים, איך תהליך הניקוי עובד ואיך אפשר להשתמש בו בתוך החיים עצמם.
ספר שאפשר לקרוא מההתחלה ועד הסוף, ואפשר גם לחזור אליו שוב ושוב כשעולה שאלה או צורך לנקות.
מה תלמדו
מה תמצאו בין דפי הספר?
הבנה
מהי הו׳אופונופונו ויסודות הו'אופונופונו.
למידה
איך משתמשים בהו׳אופונופונו, ארבעת הביטויים ועקרונות הניקוי.
תרגול
תהליך ניקוי מונחה, הנחיות ניקוי וכלים נוספים למחיקה ולריפוי.
העמקה
סיפורים של מתרגלות ומתרגלים ומענה לשאלות פרקטיות.
ספר מאוד פרקטי, בגובה העיניים ומוסבר בצורה מאוד ברורה ושפה קלה להבנה!
הכרתי את השיטה לפני וגם קראתי ספרים בנושא, אבל אחרי שקראתי את הספר שלך, שירי, זה פתאום נראה מאוד פשוט וקל לתרגל! עשה לי המון סדר. איזה מזל שרכשתי אותו, ותודה לך שכתבת והנגשת את המידע בצורה כזו
מירב
קהל היעד
למי הספר מתאים?
הספר יכול להיות נקודת ההתחלה, וגם ספר שחוזרים אליו בדרך.
הוא מתאים למי שרק פוגשת עכשיו את ההו׳אופונופונו ורוצה להבין מה עומד מאחורי ארבעת המשפטים.
למי שכבר מכירה ומתרגלת, אבל רוצה לעשות סדר בעקרונות ולהעמיק בדרך.
למי שמעדיפה ללמוד מקריאה, בקצב שלה, לסמן, לחזור לפרקים ולפתוח שוב כשעולה שאלה.
ולמי שמחפשת לא רק הסבר על הו׳אופונופונו, אלא גם כלים והנחיות שאפשר לקחת לתרגול עצמו.
אין צורך בידע מוקדם.
מה מספרים מי שכבר התנסו?
לאפשר לניסים להתרחש באמצעות הו'אופונופונו
המדריך המעשי להו׳אופונופונו
92 ₪
משלוח עם שליח עד הבית: 40 ₪
או איסוף עצמי מקיבוץ אורטל בתיאום מראש
שאלות נפוצות
האם צריך להכיר הו׳אופונופונו לפני שקוראים את הספר?
לא. הספר נכתב כמדריך מעשי שמסביר את השיטה מהבסיס, ולכן מתאים גם למי שפוגשת את ההו׳אופונופונו לראשונה.
אני כבר מכירה ומתרגלת הו׳אופונופונו. האם הספר מתאים גם לי?
כן. לצד היסודות יש בספר התייחסות לשאלות שעולות בתרגול, הנחיות ניקוי, תהליך ניקוי מונחה וכלים נוספים.
האם הספר הוא רק לקריאה או שיש בו גם תרגול?
יש בו גם חלקים מעשיים: תהליך ניקוי מונחה, הנחיות ניקוי, שאלות פרקטיות וכלים נוספים לעבודה עם הו׳אופונופונו.
איך מקבלים את הספר?
אפשר להזמין משלוח עם שליח עד הבית בעלות של 40 ₪, או לאסוף בתיאום מראש מקיבוץ אורטל ברמת הגולן. מחיר הספר הוא 92 ₪.
