להכיר. להבין. לנקות.
סדרה דיגיטלית המשלבת היכרות עם שבע הצ׳אקרות ותרגול ניקוי הו׳אופונופונו המוקדש לכל אחת מהן.
גישה ללא הגבלת זמן | תרגולים ורצועות שמע | 450 ₪
גוף. רגש. זיכרון.
בעולם הצ׳אקרות, כל צ׳אקרה קשורה להיבטים שונים בחוויה שלנו – פיזיולוגיים, רגשיים והתנהגותיים.
בסדרה נכיר לעומק את שבע הצ׳אקרות ונלמד כיצד כל אחת מהן עשויה לבוא לידי ביטוי כשהיא מאוזנת, בתת-פעילות או בפעילות יתר.
הלימוד הוא רק חלק מהדרך. לכל צ׳אקרה נקדיש גם הנחיית ניקוי בהו׳אופונופונו, שתאפשר לנו לעבוד עם הזיכרונות הקשורים אליה ולשלב בין ההבנה לבין תהליך הניקוי. כך שהלמידה וההבנה הופכות לבסיס לתהליך הניקוי.
ללמוד ולנקות, צ׳אקרה אחר צ׳אקרה
איך בנויה הסדרה?
8 מפגשים שמאפשרים להכיר את עולם הצ׳אקרות, להעמיק בכל אחת משבע הצ׳אקרות ולעבור מהלמידה אל הניקוי.
01 | מפגש פתיחה
היכרות עם עולם הצ׳אקרות: מהן הצ׳אקרות, כיצד הן נוצרו, מה התפקידים המיוחסים להן ומה המשמעות של מצב מאוזן, תת-פעילות ופעילות יתר.
02 | שבעה מפגשי צ׳אקרות
לכל אחת משבע הצ׳אקרות מוקדש מפגש משלה, הכולל:
סרטון הדרכה: מידע על הצ׳אקרה והביטויים הפיזיולוגיים, הרגשיים וההתנהגותיים המיוחסים לה – במצב מאוזן, בתת-פעילות ובפעילות יתר.
הנחיית ניקוי קולית: תרגול הו׳אופונופונו מונחה לניקוי הזיכרונות המשויכים לאותה צ׳אקרה.
בכל מפגש נתמקד בצ׳אקרה אחת. נכיר אותה ואת הביטויים המיוחסים לה, ולאחר מכן נעבור להנחיית הניקוי הייעודית שלה.
פרקטיקה
לא רק ללמוד. גם לתרגל.
הסדנה נבנתה כך שלא תישארו רק עם ידע על הצ'אקרות, אלא תוכלו לקחת את הכלי איתכם גם להמשך.
- 7 סרטוני הדרכה
מידע מרוכז וברור על כל אחת משבע הצ׳אקרות ועל הביטויים המיוחסים לה במצבים השונים. - 7 הנחיות ניקוי קוליות
הנחיה ייעודית לכל צ׳אקרה, שאפשר לעצור, להקשיב ולתרגל איתה. - גישה ללא הגבלת זמן
אפשר להתקדם בקצב שלכם ולחזור לכל שיעור ולכל הנחיית ניקוי מתי שתרצו.
"הקורס של הצ'אקרות מטורף!!!
עשיתי שתיים בנתיים וזה פלא. משהו השתחרר לי אבל ממש.מחר לקחתי חופש ואני הולכת לטבע לסיים את כל הצ'אקרות!!!! וואווווו
איזה כייף שהגעתי אלייך"
קהל היעד
למי הסדנה מתאימה?
הסדנה מתאימה לכם אם...
- אתם רוצים להכיר לעומק את עולם הצ׳אקרות ולהבין כיצד כל אחת מהן עשויה להתבטא בגוף, ברגש ובהתנהגות.
- אתם כבר מכירים את הצ׳אקרות, אבל רוצים להוסיף ללמידה גם תהליך של ניקוי בהו׳אופונופונו.
- אתם כבר מתרגלים הו׳אופונופונו ורוצים להוסיף לתרגול דרך נוספת של ניקוי, דרך עולם הצ׳אקרות.
- אתם מתחברים ללמידה שמשלבת ידע, התבוננות ותרגול.
- אתם רוצים תהליך שאפשר לעבור בקצב שלכם ולחזור אליו שוב ושוב.
אין צורך בידע מוקדם בצ׳אקרות.
אין חובה להכיר הו׳אופונופונו לפני הסדנה, אבל מומלץ.
מה מספרים מי שכבר התנסו?
איזון הצ׳אקרות באמצעות הו׳אופונופונו
סדנה דיגיטלית לצפייה ולתרגול בקצב שלכם
8 סרטוני הדרכה • 7 הנחיות ניקוי קוליות • גישה ללא הגבלת זמן
450 ₪
אני רוצה את הסדנה הדיגיטלית ←שאלות נפוצות
האם צריך ידע קודם בצ'אקרות?
לא. הסדרה מתחילה במפגש מבוא ומתקדמת בהדרגה דרך שבע הצ׳אקרות.
האם צריך להכיר הו׳אופונופונו?
מומלץ להכיר הו'אופונופונו, אולם ניתן ללמוד את הסדנה וליישם את התרגולים גם אם אינך מכיר.ה את הכלי לעומקו.
ללימוד הו'אופונופונו ניתן לרכוש את הסדנה הדיגיטלית 'חיים ללא מגבלות'
לכמה זמן מקבלים גישה לסדנה?
הגישה לסדנה היא ללא הגבלת זמן. אפשר לחזור לסדנה ולתרגולים מתי שרוצים.
איך מקבלים את הסדנה?
לאחר הרכישה נשלח למייל קישור עם פרטי הגישה האישיים.
לא קיבלתי את פרטי הגישה, מה עושים?
בודקים קודם בתיקיית הספאם. אם המייל לא נמצא גם שם, פונים אלינו במייל hooponoponobyshiri@gmail.com
