** ההנחיה כתובה בלשון נקבה לצורך נוחות בלבד. גברים – קיראו אותה בלשון זכר.
ההנחיה הבאה נועדה להקל עלייך במצבים של כאבי צוואר או צוואר תפוס.
בין אם זו תופעה חד פעמית או שחוזרת על עצמה. כך או כך – היא נוצרה מזכרון.
שימי לב למיקום הכאב / השריר התפוס והאם הוא מייצר כאב נוסף בגופך.
בנוסף, איזה רגש או מחשבה מפעיל בך הכאב?
עכשיו כשהכל מולך, הגיע העת לנקות.
קחי נשימה עמוקה והרפי ממנה. קחי עוד 3 נשימות עמוקות.
פני את הישות האלוהית שבך ובקשי ממנה בקול רם או בלב:
"אני מבקשת ממך בענווה, בחמלה ובאהבה לעצמי,
לאתר את כל הזכרונות שרשמו את המידע שמייצר את הכאב בצווארי / הצוואר התפוס,
ואת כל הרגשות שהכאב הזה מעלה בי.
אנא אתרי את אותם הזכרונות מהחיים האלה ומחיים קודמים
ומיחקי אותן עבורי וממני לצמיתות.
אני מצטערת. בבקשה, סילחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך
אני מצטערת. בבקשה, סילחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך
אני מצטערת. בבקשה, סילחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך
אני מצטערת. בבקשה, סילחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך
אני מצטערת. בבקשה, סילחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך
אני מצטערת. בבקשה, סילחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך
עכשיו, קחי נשימה עמוקה נוספת והרפי.
בכל עת שתרגישי כאב בצוואר או שהוא ייתפס, בכל עוצמה ו/או את הרגשות המתלווים אליהם,
חיזרי על הניקוי הזה. הוא מדויק עבורך.
