ההנחיה הזו נוצרה בימי מאורעות תשפ"א ומבצע שומר החומות 2021. 

עם זאת, היא מתאימה לכל מצב של אלימות שנכנס לחייך.

פני אל הישות האלוהית ואמרי בקול רם או בלב:

"אני קוראת לכל מה שקיים בתוכי, אשר ממחזר את זיכרונות העוינות, האימה והאלימות, להתייצב מולי כעת ולהתנקות מתוכי,
מתוך תאי גופי ותאי נשמתי ולהשיב אותי למצב האפס.

אני מצטערת. בבקשה, סלחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך.
אני מצטערת. בבקשה, סלחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך.
אני מצטערת. בבקשה, סלחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך.
אני מצטערת. בבקשה, סלחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך.
אני מצטערת. בבקשה, סלחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך.
אני מצטערת. בבקשה, סלחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך.
אני מצטערת. בבקשה, סלחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך.
אני מצטערת. בבקשה, סלחי לי. תודה לך. אני אוהבת אותך. "