שאלה: במצב של מרחק או נתק עם הילד/ה, מה ניתן לנקות בהקשר ההורה השני, שהכעס והמטענים שלו עשויים להשפיע גם על היל/ד? תשובה: כשאנו מנקים

שאלה: אם עולה בי רגש שלילי מסיטואציה מסוימת מול אבא שלי למשל אז אני אומרת "על ה… שעולה בי אני אוהבת אותך,  אני מצטערת סליחה

השאלה הבאה נשאלה בעקבות התוכן הזה. שאלה: למה למחוק זכרונות מעץ משפחה שלי? אני אוהבת את עץ המשפחה שלי ואת הזכרונות שלנו. תשובה: אנחנו לא מוחקות

שאלה: האם ניתן לנקות גם כלפי אדם שנפטר? תשובה: כן. אפשר להשתמש בהו׳אופונופונו גם מול אדם שנפטר, אבל לא מתוך ניסיון לשנות את מה שהיה,

שאלה: האם ניתן לעזור למישהו קרוב? לאמר עבורו? תשובה: אפשר לתרגל הו׳אופונופונו כשמישהו קרוב לנו עובר קושי, אבל חשוב להבין את זה בעדינות:בהו׳אופונופונו אנחנו לא

שאלה: למי מפנים את בקשת הסליחה, למה אני אומרת "אני מצטערת"? תשובה: התשובות מופיעות גם בסדנה הדיגיטלית – הו'אופונופונו, חיים ללא מגבלות, גם בספר וגם

שאלה: האם אפשר לומר את המשפטים גם בלי לומר למי הם מכוונים? תשובה: כן. בהחלט אפשר לומר את המשפטים גם בלי לדעת בדיוק למי הם

שאלה: האם הו'אופונופונו יכולה לרפא מחלה זו אחרת / כאב זה או אחר? תשובה: הו'אופונופונו היא לא תרופה, והיא לא נוצרה כשיטת טיפול בסימפטומים.הו'אופונופונו מתבססת