כל הפוסטים בהנחיות ניקוי הו'אופונופונו

שימו לב לרגשות האשמה שעולים בכם. הם שם כדי להזכיר לכם לנקות את המידע שמפעיל אותם. פנו אל הישות האלוהית

ישות אלוהית יקרה, אני פונה אלייך בענווה ובחמלה – לעצמי ולאחרים,אנא אתרי את כל מה שבי סר, רוטן, כואב, מכווץ,

טראומה היא נזק שנגרם לנפש בעקבות אירוע או חוויה מטלטלים במיוחד.במצב שכזה, מי שחווה את הטראומה נכנס למצב של הלם,

** ההנחייה רשומה בלשון נקבה, אך מתאימה לכולם. גברים – שנו את הקריאה בהתאם. בצעי את הניקוי בכל זמן ומקום

אתם לא קורבן. אתם לא קורבן של אף אחד ושל שום דבר – לא של הנסיבות, לא של החברים שדרשו

** ההנחיה כתובה בלשון נקבה לצורך נוחות בלבד. גברים – קיראו אותה בלשון זכר. ** ההנחייה מנוסחת בלשון נקבה מטעמי